山竹好處多多，富含羥基檸檬酸、山酮素等成分，山酮素則具有止痛抗菌、抗病毒、抗突變等作用，特別是山酮素還能抗氧化等功效，山竹如此多的好處對于孕婦來說是不是也是一樣呢?接下來就與小編一同去看看山孕婦吃山竹的好處吧。

孕婦吃山竹的好處一：山竹含有豐厚的維生素、礦物質(zhì)，而且它的果肉雪白嫩軟，吃在嘴里甜中略酸，能夠在為孕婦開胃的同時，為孕婦補充很多孕期所需要的營養(yǎng)。

孕婦吃山竹的好處二：山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，是最能與果中之王榴蓮相調(diào)和的水果。孕婦吃了大補的榴蓮之后，吃幾個山竹可以清熱。這樣既補益身體，又不會上火。

孕婦吃山竹的好處三：山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用。

孕婦吃山竹的好處四：山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫(yī)認為，山竹有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時肝火旺盛、皮膚不太好的孕婦，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。

以上就是小編為你帶來的孕婦吃山竹的好處了~這些孕婦吃山竹的好處親們知道了嗎?