媽媽是偉大的，也是最為辛苦的，懷孕期間各種忌口各種注意事項(xiàng)，好不容易小孩生下來了，也熬過了月子期間，可是哺乳期間還是要忌口的喲，哺乳期媽媽吃下去的東西會(huì)影響到寶寶哦，那哺乳期不能食用食物有哪些呢?哺乳期不能食用食物不能犯哦。

哺乳期不能食用食物：

哺乳期不能食用食物1、麥乳精

因?yàn)辂溔榫�中的麥芽�?huì)抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對(duì)寶寶健康不利。

哺乳期不能食用食物2、辛辣、刺激性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽盡量少吃刺激性食物，刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并導(dǎo)致便秘，還容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康，不過少量的調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

哺乳期不能食用食物3、油炸食物、脂肪高的食物

這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營(yíng)養(yǎng)在油炸過程中已損失很多，哺乳期吃了對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)健康不利。

哺乳期不能食用食物4、韭菜、麥芽水、人參等食物

這類食物會(huì)抑制乳汁分泌，導(dǎo)致母乳供給不足。