寶寶幾乎吸走了媽咪的所有營(yíng)養(yǎng)，所有產(chǎn)婦這時(shí)候都是很虛弱的，坐月子期間一定要特別的小心謹(jǐn)慎，寶寶也是特別的脆弱，冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境一定要特別的注意，冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境做到溫暖、濕潤(rùn)又清新。冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境注意事項(xiàng)，冬季坐月子是內(nèi)環(huán)境要注意哦。

冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境注意事項(xiàng)

冬季“坐月子”的重點(diǎn)是要保暖。冬季坐月子室內(nèi)溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒(méi)有暖氣的南方，可以采用空調(diào)和電暖氣等設(shè)備來(lái)保持室內(nèi)溫度;而對(duì)于氣候干燥的北方來(lái)說(shuō)，冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境保持室內(nèi)適宜的濕度也非常重要。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)濕度以55%～65%為宜。較為便捷的增濕方法就是購(gòu)買一臺(tái)加濕器，如果同時(shí)還具備除菌功能就更好了，或者在室內(nèi)放一盆水，或在地面上灑些水，或用濕拖把每天拖幾次地板來(lái)增加濕度(但是后兩種做法要注意不要讓產(chǎn)婦在下床時(shí)滑倒)。為了隨時(shí)了解到室內(nèi)的濕度狀況，可以購(gòu)買一個(gè)濕度計(jì)。

冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境除了溫度和濕度要適宜，還要保持室內(nèi)的空氣要清新。冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境每天保證開窗換氣2次(上、下午各一次)，每次15～20分鐘。換氣時(shí)，先將新媽媽和小寶寶轉(zhuǎn)移到另一個(gè)房間。通風(fēng)換氣后，待該房間恢復(fù)到適宜溫度后，再讓新媽媽和小寶寶回來(lái)。

新媽媽和寶寶所在的房間最好能夠有充足的陽(yáng)光，這樣會(huì)讓新媽媽感到心情舒暢，并且有利于觀察寶寶的一些變化。另外，室內(nèi)的盆花不宜過(guò)多。因?yàn)樵诠庹者m度的時(shí)候，室內(nèi)的綠色植物就像一個(gè)天然氧吧;而光照不足時(shí)植物則吸入氧氣，放出二氧化碳。

以上就是冬季坐月子室內(nèi)環(huán)境注意事項(xiàng)了~新媽咪是否了解了呢?