海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是海鮮也都是寒性食物，孕婦在選擇海鮮的時(shí)候要特別的注意，特別的謹(jǐn)慎，所以說(shuō)孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是必須要知道的知識(shí)，今天小編就來(lái)為你分享孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽咪們千萬(wàn)要記得喲。

孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)：

孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)1、過(guò)敏體質(zhì)不宜吃海鮮

過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不宜吃海鮮，否則容易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，或出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀，對(duì)胎兒和自身不利。

孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)2、海鮮要熟透才吃

無(wú)論是什么海鮮，一定要確保煮熟之后才吃，否則容易造成腸胃不適，因?yàn)楹ｕr中含有的寄生蟲和細(xì)菌較多，如果烹飪的不徹底，容易導(dǎo)致腹瀉。尤其是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該小心謹(jǐn)慎。

孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)3、不要吃腌制的海鮮

海鮮最好是現(xiàn)煮現(xiàn)吃，孕婦應(yīng)盡量避免吃腌制的海鮮，因?yàn)殡鐣襁^(guò)程會(huì)產(chǎn)生不利身體健康的物質(zhì)，不利于自己和胎兒的健康。