孕婦的櫻桃食譜推薦 孕婦的櫻桃食譜制作方法(4)
孕婦的櫻桃食譜：
孕婦的櫻桃食譜4.櫻桃銀耳。
材料：銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。
制作：銀耳用溫水泡發(fā)后去掉耳根，洗凈，上蒸籠蒸約10分鐘;湯鍋加清水放入冰糖，微火溶化后放入櫻桃脯，再用旺火燒沸，起鍋倒入銀耳碗內(nèi)即成。
功效：消化不良、飲食不香的孕婦可以吃櫻桃開胃消食。癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕腰腿痛、體質(zhì)虛弱、面色黯淡、軟弱無力、關(guān)節(jié)麻木患者的食療佳品。糖尿病患者忌食。
孕婦吃櫻桃雖然益處多多，但是也應(yīng)該注意不能多吃，因?yàn)闄烟依锩娉撕需F以外，還含有一定量的氰甙成份，若食用太多會引起鐵中毒或氰化物中毒等。什么東西再好，都是不能過量的，櫻桃也是如此。所以，小編提醒各位孕媽媽，櫻桃雖好，可不能貪吃哦。
以上就是小編為你分享的孕婦的櫻桃食譜了~親們感興趣的話可以按照小編為你分享的孕婦的櫻桃食譜制作喲~
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