在很多的人觀念里孕婦是不是可以喝茶的，但是一些專家分析其實孕婦是可以喝茶的，但是也不是什么茶都可以喝的喲，有很多還是要特別的注意的，今天小編就帶你去看看孕婦可以喝茶嗎?以及孕婦喝茶注意事項。

孕婦可以喝茶嗎 孕婦喝茶注意事項

孕婦可以喝茶嗎

很多人都有喝茶的習(xí)慣，但懷孕時期是女性生理的特殊時期，很多準(zhǔn)媽媽不清楚孕婦可不可以喝茶，那么到底孕婦能喝茶嗎?下面做一下詳細(xì)的介紹。

其實孕婦是可以喝茶的，但并不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝，會影響孕婦及胎兒健康。

孕婦喝什么茶好

孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶。

綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此，專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微，并且濃紅茶中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。