寶寶要長(zhǎng)牙了是不是讓每一位新爸爸新媽媽都特別的興奮呢?是不是特別的開心呢?可是寶寶長(zhǎng)牙期食譜也是要特別注意的喲，今天小編就為你帶來(lái)了寶寶長(zhǎng)牙期食譜推薦以及寶寶長(zhǎng)牙期食譜做法推薦。

寶寶長(zhǎng)牙期食譜推薦 　寶寶長(zhǎng)牙期食譜做法推薦

寶寶長(zhǎng)牙期食譜：肉末粥

原料：大米50克，豬瘦肉50克。

制法：

1、將瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌勻，在油鍋煸炒后加水燜煮5分鐘，待用。

2、鍋中放適量清水，將大米放入其中煮粥;待水沸騰時(shí)放入瘦肉末;再次沸騰后轉(zhuǎn)小火熬粥。

小知識(shí)：紅色肉類的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質(zhì)，是寶寶補(bǔ)鐵的良好來(lái)源。肉末可用粉碎機(jī)制作，更加方便。煮粥時(shí)水和米的比例為8比1。

提醒：2歲以下的寶寶不宜吃牛羊肉，不易消化吸收。

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寶寶長(zhǎng)牙期食譜：鮮蝦肉泥

原料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1毫升，精鹽適量。

制法：將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

每日1--2次，每次20克--25克。

小知識(shí)：富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等

適宜7個(gè)月以上嬰兒長(zhǎng)牙補(bǔ)鈣時(shí)食用。

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寶寶長(zhǎng)牙期食譜：水果蔬菜棒

原料：胡蘿卜或蘋果。

制法：

1、將蔬菜如胡蘿卜洗凈，蒸熟后去皮，切成條狀。

2、將洗凈的水果切成小長(zhǎng)條，讓寶寶拿在手上食用。

小知識(shí)：寶寶出牙的時(shí)候，牙床不適，他喜歡拿東西來(lái)啃，這些水果蔬菜棒就是手指食品。

適合8～9月的寶寶，可緩解寶寶牙床的不適�？久姘部梢�。