近日，由于娛樂圈明星頻頻“涉毒”，“吸毒”這個詞屢次登上熱門搜索榜。成年人都知道，毒品是完全不可觸碰的東西，但是準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們知道嗎，禁毒教育，應(yīng)該從胎兒時期就要抓起來了!

身體教育：健康體魄從零開始

每一個寶寶都是經(jīng)過十月懷胎才能來到這個世界的，每一位媽媽也都想讓自己的孩子身體健康，并且成為國家的棟梁之才，當(dāng)然也要遠(yuǎn)離毒品的誘惑和危害，那么，在備孕和懷孕期間的準(zhǔn)爸媽們，除了自己堅決不沾染毒品外，還需要注意哪些營養(yǎng)呢?

首先，各位準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充魚、禽、蛋、瘦肉以及牛奶和豆制品等高蛋白食物，還要補(bǔ)充富含多種纖維素的蔬菜類食物，與此同時，也需要每日補(bǔ)充0.4毫克葉酸。因為葉酸屬于水溶性維生素，人體無法自行合成，倘若食用方法不正確，攝取葉酸就會變得很困難。而調(diào)查研究表明，新生兒出生缺陷與準(zhǔn)爸媽體內(nèi)的葉酸含量息息相關(guān)，因此專家建議，各位準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們務(wù)必每日額外補(bǔ)充0.4毫克葉酸(1片斯利安葉酸片或1片金斯利安葉酸多維片)。

其次，針對孕媽媽在懷孕過程中如何為寶貝補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)，專家推薦孕媽媽們額外補(bǔ)充斯利安藻油DHA乳鈣粉。因為胎兒時期是大腦生長發(fā)育最為迅速的時期，也是智力發(fā)育的黃金時期，換句話說，孕媽媽及時補(bǔ)充充足斯利安藻油DHA乳鈣粉，不僅能夠促進(jìn)胎兒及嬰幼兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，提升寶寶的智商，而且也能夠促進(jìn)胎兒及嬰幼兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟，提升寶寶的視力。為了孕期寶貝的健康成長，斯利安藻油DHA乳鈣粉是各位孕媽的必備品!

心理教育：奠定良好心態(tài)基礎(chǔ)

健康的寶貝不僅要擁有一個強(qiáng)壯的身體做基礎(chǔ)，還應(yīng)該從小就養(yǎng)成積極向上的心理狀態(tài)，這樣才能在成長的過程中遠(yuǎn)離毒品誘惑。研究顯示，根據(jù)胎兒各感覺器官發(fā)育成長的實際情況，有針對性地、積極主動地給予適當(dāng)合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進(jìn)而可以促進(jìn)其大腦機(jī)能、軀體運動機(jī)能、感覺機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的成熟。也就是說，準(zhǔn)媽媽為了胎兒的健康發(fā)育，通過調(diào)控自我身心健康，為胎兒提供一個很好的內(nèi)外生長環(huán)境，適當(dāng)?shù)卮碳こ砷L到一定時期的胎兒，從而為出生后的早期教育奠定下良好的基礎(chǔ)。

當(dāng)然，后天的父母對孩子的教育也是非常重要的。父母一定要讓孩子知道，吸毒不僅對人身體有一定的危害作用，對自己和家人的心理影響也是非常嚴(yán)重和無法逆轉(zhuǎn)的。作為父母，有責(zé)任也有義務(wù)教育自己的孩子遠(yuǎn)離那些不良因素。一個溫暖的家庭，父母不僅是孩子的最佳玩伴，也是孩子的啟蒙老師，因此父母以身作則也很重要。

總而言之，父母是保護(hù)孩子遠(yuǎn)離毒品的關(guān)鍵，俗話講：有些路，永遠(yuǎn)不能走;有的錯，永遠(yuǎn)都不能犯!讓我們從此刻開始，用心來教育下一代，讓他們身心充滿正能量，從而讓毒品遠(yuǎn)離我們的世界，讓世界充滿愛的陽光!