九月未到,很多家長就開始為即將入園的寶寶擔憂了。其中,媽媽最擔心最害怕的就是:生病。根據(jù)無數(shù)“過來人”的經歷,有的寶寶只上了一天幼兒園就病了,有的寶寶更是三天兩頭身體不適,一個月去不了幾天。媽媽們每每談及此事就痛心疾首,上幼兒園孩子簡直就是受罪!而幼兒園是孩子從家庭生活走向集體生活的第一步,也是孩子適應社會的關鍵一步,如果缺失了,勢必影響孩子與他人的正常交往。媽咪愛提醒,一定要為寶寶打下良好的身體基礎,注重提高孩子免疫力,讓入園新生少生病。
剛入園的孩子生病頻繁的主要是因為接觸的同年齡孩子會有一個跳躍式擴增,并且共同生活在一個相對狹小的空間里,而每個孩子原本接觸的人群也各不相同,入園后,孩子接觸到不同病原體的機會就大大增加了。而此時,孩子的免疫功能還比較弱,因此,幼兒園的孩子,尤其是剛入園的孩子就特別容易生病。所以,媽咪們生活中很多爸爸媽媽想通過食物來提高小孩的免疫力。首先要讓寶寶不挑食,做到營養(yǎng)均衡,還有一點就是見效時間比較長,爸爸媽媽要有耐心。研究發(fā)現(xiàn),飲食中有適量的蛋白質、維他命C、胡蘿卜素、維他命B以及其他微量元素如鈣、鎂、鋅等都可增加人體免疫細胞的數(shù)量。
此外,益生菌對于免疫力低下或者需要增強免疫力的孩子是有很大幫助的。尤其是在某種疾病流行期間益生菌能定植在腸道內壁,起著激活免疫細胞、提高機體免疫力的作用,從而預防疾病的發(fā)生。媽咪愛憑借40年在益生菌專業(yè)領域生產和研發(fā)的經驗,把孩子的健康和產品安全放在第一位,產品中不添加任何防腐劑和色素,可安心、長期服用。受到了媽媽們的廣泛認可,目前每年使用媽咪愛產品的兒童多達千萬名。
想要提高寶寶身體的免疫力,抵抗病菌的侵害,多進行體育鍛煉也是必不可少的。家長可以多帶寶寶到戶外去慢跑、散步,進行有氧運動。另外,多喝水、睡足覺、減輕壓力、減少糖的攝入、勤洗手等好的生活習慣,對提高寶寶免疫力,增強體質也是有很大幫助!
對整個家庭而言,寶寶入園也是頭等的大事。爸爸媽媽們,在寶寶入園前的這幾十天里,跟寶寶一起做好準備,迎接全新的快樂生活吧!
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