越來越多的媽媽認識到，母乳對于寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。但是，現在很多新媽媽母乳的過程卻經常遭遇來自工作、生活和家庭的種種干擾。堅持母乳喂養(yǎng)不僅要求新媽媽要有充分的信心，同時丈夫、家人的關心、贊美都起著至關重要的作用。保持心情愉快，確保營養(yǎng)充足，才能有利于保證奶量。

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老公是最好的“催乳師”

母乳喂養(yǎng)不僅是個生理過程，也是一個微妙的心理過程，爸爸的作用顯得至關重要了。主動承擔一些照顧寶寶的職責，多多給予新媽媽信心，都能讓爸爸力所能及的參與其中。

成功實現6個月純母乳喂養(yǎng)的樂樂媽回憶：“我給樂樂喂奶時，只要寶爸在家，總會守候在一旁，不是幫我墊靠墊，就是給我遞水杯，有時還放放輕音樂。樂寶吃飽了，寶爸會把他接過去給他拍拍嗝，一邊拍還一邊念念有詞，‘寶啊，你看你媽多能干啊，你這不愁吃不愁喝的，要快快長大啊。'說得我特有信心，越喂奶越多。”

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寶寶的配合也很重要

常有新媽抱怨，孩子帶起來特別累，喂奶辛苦。其實，小孩子剛剛出生，會懂什么呢?與其抱怨寶寶不懂事、不聽話，不如多花點心思從自己身上找解決辦法。

年輕的媽媽小麥對此深有體會。月子里，她和寶寶配合得不太好，寶寶白天睡覺，她睡不著，寶寶晚上不睡，媽媽就很崩潰，奶量也急劇下降。她意識到再這樣下去，母乳喂養(yǎng)就要徹底失敗了，于是開始調整自己的作息時間，白天孩子睡覺時，即使睡不著，也躺床上閉目養(yǎng)神;慢慢地，就能做到跟孩子同睡同起了。睡眠好，心情好，奶量自然也上來了，終于在寶寶40多天的時候成功實現了純母乳喂養(yǎng)。

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婆媳關系好，哺乳歡樂多

婆媳關系，本就難解�，F在又多了個孩子，這復雜的關系理不好，就會亂上加亂。準媽媽一旦決定了純母乳喂養(yǎng)，就做好家人的工作，多讓他們看看純母乳喂養(yǎng)的好處，最大程度地爭取他們的支持。

一直堅持母乳喂養(yǎng)的點點媽抱怨說：“剛開始母乳喂養(yǎng)時，總感覺自己勢單力孤。我的奶水并不太多，婆婆總在一旁說：‘你那奶哪里夠寶寶吃啊，趕快加點奶粉吧。’我因為看了很多母乳媽媽的經驗，說奶是越吃越多的，所以一直堅持著，等孩子出了滿月，體量長得挺足，小腿兒也有勁，婆婆這才不嘮叨了。”

不能忽視哺乳期的營養(yǎng)

母乳是任何食物都不能比擬的嬰兒最理想的天然食品，其質量的優(yōu)劣、成分的好壞，完全決定于母體的健康和營養(yǎng)狀況。但產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產后貧血。

有長達一年哺乳經驗的媽媽李敏講述了自己的經驗：“我原來身體就比較弱，生完寶寶后奶水少,每次看著寶寶吃不夠，我是心急又心痛。姐妹給我拿了幾盒紅衣補血口服液，說她以前也是這樣，關鍵要補血才行。我服用了2個多月，明顯感覺恢復很快，頭暈、手腳冰涼這些癥狀都消失了，氣色好，奶水也特別足。

“氣血旺則乳汁旺”，母乳也是由母體血液轉化而成的。媽媽奶水多、營養(yǎng)好，寶寶才能免疫強、發(fā)育好，為了自身的恢復與寶寶的健康，新媽媽們選擇健康安全的植物補血產品——紅衣補血口服液，不僅能迅速恢復產后體虛，還有促進奶水分泌，提高奶水營養(yǎng)質量等效果。