有什么辦法可以快速健康的懷孕呢？不少新婚夫妻都很關心這個問題，我們就一起來看看懷孕的最佳黃金期有哪些吧。

如何讓想懷孕的夫妻如愿以償呢？這就需要把握住讓你懷孕的黃金時間。每天的21點至22點是人的身體最佳，這個時候性生活，可以讓精子和卵子相碰撞的幾率加大。

一、男性每次都能產生成千上萬的精子，但是女性卵子每個月只有寶貴的一個，最多兩個。而且存活率一般只有一天，精子卻可以存活3-7天，所以根據這一點，我們就要算好排卵期，然后選擇正確的時間同房。

二、早上起來男性會更有激情同房，這個時間段也是精子質量不錯的時候，不過女性一般剛起來沒有太多的激情，而且對上班族來說，時間太倉促，讓女性體體會不當浪漫與享受，所以這就要把握晚上的21點至22點這段時間了，這時候有了晚餐的滿足和之后的休息讓夫妻雙方的精力都恢復，在加上夜間的浪漫，讓大家心情都會比較愉快，這個時候同房絕對是個不錯的選擇。

有什么辦法可以快速健康的懷孕呢？不少新婚夫妻都很關心這個問題，我們就一起來看看懷孕的最佳黃金期有哪些吧。

三、以下四個情況不適合懷孕

1、夫妻身體欠佳時。

1、當夫妻有一方，或者雙方都勞累，心情低落抑郁時不適合懷孕，尤其是剛經歷流產的女性，身體還在疲勞狀態(tài)，沒有真正恢復時受孕非常影響優(yōu)生。

2、如果有一直服用某種藥物或避孕藥的夫妻要注意，需問明醫(yī)生適不適合懷孕，一般情況來說，是要停藥半年后再做打算，這樣對寶寶更有利。

3、酒精和煙草對胎兒的發(fā)育是極其不利的，如果想要懷孕，夫妻需盡量少接觸煙酒。

4、很多夫妻會在新婚后度蜜月，這是非常浪漫的，不過盡量避免這時懷孕，因為旅行比較辛苦疲勞，飲食也不規(guī)律，這時懷孕容易流產和寶寶發(fā)育不健康。