7. 減肥

有打算懷孕的準(zhǔn)媽咪不只要吃得營(yíng)養(yǎng)均衡，配合適量運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不要還存有減肥的念頭，尤其是禁止使用藥物減肥。

媽咪在懷孕前應(yīng)接受身體檢查，包括婦科檢查、血液常規(guī)、尿液常規(guī)、肝腎功能、血壓及一些特殊血液檢查(如B型肝炎、德國(guó)麻疹抗體、梅毒、艾滋病等)。若檢查發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，應(yīng)趁早于懷孕前預(yù)防或治療。