維度女性網(wǎng) > 親子 > “熱傷風(fēng)”兇猛來襲 如何為寶寶筑起健康壁壘?
日輪當(dāng)午凝不去,萬國如在洪爐中。隨著氣溫的逐漸升高以及三伏天的到來,高溫殺手熱傷風(fēng)的高發(fā)季也隨之而來。熱傷風(fēng)群體范圍雖然很廣,但成年人的抵抗力較強(qiáng),可基本避免病痛侵襲,而處于體能和抵抗力最弱時(shí)期的嬰幼兒就成了最大的受害者。一旦患上熱傷風(fēng),他們?nèi)跣〉纳眢w就要承受發(fā)熱、咳嗽、流涕、四肢酸軟等痛苦。各位心疼寶寶的媽媽們,一定要提前給寶寶做好防護(hù)措施,降低甚至杜絕熱傷風(fēng)對(duì)寶寶的傷害,為寶寶的健康成長(zhǎng)營造一個(gè)良好的環(huán)境。
引起寶寶熱傷風(fēng)的原因主要有以下幾點(diǎn),媽媽們要特別引起注意。
首先,由于寶寶新陳代謝加快,表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張,出汗量大大增加,如果突然遭受低溫侵襲,比如受到空調(diào)和電扇直吹或者沾到?jīng)鏊龋瑥?qiáng)大的溫差很容易讓寶寶患上夏季感冒,也就是我們常說的熱傷風(fēng)。
第二,寶寶夏季戶外活動(dòng)增多,體能消耗過大,免疫力下降,一旦遇上感冒誘因,患病幾率非常高。所以要時(shí)刻關(guān)注對(duì)寶寶所處環(huán)境的溫度,對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié),如果需要開啟空調(diào),則不要讓寶寶頻繁進(jìn)出空調(diào)房間,且空調(diào)溫度不要過低。
再次,適當(dāng)控制夏季寶寶的戶外活動(dòng)次數(shù),做好外出防護(hù)措施,遠(yuǎn)離傳染源,降低寶寶被感染的幾率。同時(shí),注意不要讓寶寶劇烈活動(dòng),以免過量出汗,稍有溫度變化或吹風(fēng),就容易著涼感冒。
最后一點(diǎn)需要特別強(qiáng)調(diào)的是,寶寶夏季多汗和抵抗力差,除了夏季高溫和體能消耗量大之外,另外一個(gè)非常重要、非常直接的因素就是,寶寶體內(nèi)缺乏某些營養(yǎng)素也會(huì)直接導(dǎo)致機(jī)體抗病能力降低,和寶寶抵抗力相關(guān)的營養(yǎng)素有維生素A、維生素C、維生素D、鋅、鐵等,而維生素A是嬰幼兒時(shí)期最易缺乏的營養(yǎng)素之一,它又被稱為“抗感染維生素”,大量醫(yī)學(xué)研究表明,缺乏維生素A,寶寶的免疫力就會(huì)受到影響,一旦遇上感冒誘因,就會(huì)由于抵抗力不足而患病。此外,維生素A還有助于促進(jìn)鋅和鐵這兩種和免疫功能相關(guān)的營養(yǎng)素的吸收。
《中國六歲以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》顯示,中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏情況不容樂觀, 維生素A缺乏率為11.7%,亞臨床缺乏率為39.2%,合計(jì)超過半數(shù)存在維生素?cái)z入不足的情況。同時(shí),更值得注意的問題是,小于6個(gè)月的小嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%,亞臨床缺乏率為45.70%,合計(jì)有將近80%該年齡段的寶寶存在體內(nèi)維生素A含量低下的問題。因此,為了防止寶寶遭受熱傷風(fēng)及其他疾病的傷害,媽媽們要注意為寶寶補(bǔ)充易吸收的維生素A。
由于寶寶本身通過食物補(bǔ)充維生素A的途徑不多,另外還存在寶寶尚在哺乳期、或食物攝入量小等等問題,媽媽們?cè)撊绾螏椭鷮殞毟玫匮a(bǔ)充維生素A呢? 除了在飲食上注意攝取富含維生素A的食物,如蛋黃、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜外,醫(yī)生常常會(huì)建議寶寶出生后15天常規(guī)補(bǔ)充伊可新這類維生素AD制劑,以安全的預(yù)防劑量補(bǔ)充維生素A和維生素D兩種營養(yǎng)素,不但可以促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防佝僂病,對(duì)寶寶抵抗力的增強(qiáng)也是非常有效的。
寶寶夏季護(hù)理非常重要,謹(jǐn)記以上秘訣,為寶寶健康筑起堅(jiān)實(shí)壁壘,讓寶寶遠(yuǎn)離熱傷風(fēng),健康度盛夏,讓媽媽安心省心放心!
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