相信很多媽媽都記得，剛生下寶寶的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)提醒家長(zhǎng)，孩子出生15天起應(yīng)補(bǔ)充維生素AD滴劑�？墒呛芏鄫寢屚ㄟ^(guò)不同途徑了解到，維生素D在歐美國(guó)家是被指定需要每日補(bǔ)充的，卻沒(méi)有明確規(guī)定每天補(bǔ)充維生素A。很多比較敏感的媽媽就開(kāi)始在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)尋找單純的維生素D補(bǔ)劑，但卻發(fā)現(xiàn)結(jié)果寥寥無(wú)幾，這是為什么呢?

是中國(guó)的醫(yī)學(xué)水平落后?顯然這不是正確答案，那么到底應(yīng)該相信國(guó)外專(zhuān)家還是相信國(guó)內(nèi)醫(yī)生的建議呢?中國(guó)寶寶到底需不需要補(bǔ)充維生素A呢?下面，育兒專(zhuān)家為您一一解答疑惑。

國(guó)情有區(qū)別 營(yíng)養(yǎng)制劑選擇有差異

歐美國(guó)家營(yíng)養(yǎng)機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)組織根據(jù)本國(guó)嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取水平，推薦其每日攝入一定量的維生素D，卻對(duì)維生素A沒(méi)有明確要求。很多母親聽(tīng)聞此信息后，就理所當(dāng)然的嫁接到自家寶寶身上，開(kāi)始擔(dān)心維生素A過(guò)量問(wèn)題，進(jìn)而只為寶寶補(bǔ)充維生素D，甚至不惜花費(fèi)更高的價(jià)格在網(wǎng)絡(luò)上代購(gòu)國(guó)外產(chǎn)品。我國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出：我國(guó)嬰幼兒整體維生素A和維生素D攝入不足情況相當(dāng)普遍，很多家長(zhǎng)在沒(méi)有給孩子解決攝入不足的問(wèn)題的時(shí)候，卻開(kāi)始擔(dān)心過(guò)量問(wèn)題了，這種想法對(duì)解決中國(guó)孩子維生素AD缺乏問(wèn)題相當(dāng)不利。很多歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家由于飲食習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)觀(guān)念、氣候條件、甚至人種等因素均和我國(guó)情況不同，居民整體體內(nèi)鈣、鐵、維A等營(yíng)養(yǎng)素儲(chǔ)備相對(duì)多。因此維生素A缺乏不是普遍問(wèn)題，所以不推薦常規(guī)補(bǔ)充維生素A。而對(duì)于中國(guó)的寶寶來(lái)說(shuō)，在此建議家長(zhǎng)們，在營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充問(wèn)題上，一定要結(jié)合國(guó)情采取差異化措施，萬(wàn)萬(wàn)不可盲從。

我國(guó)寶寶超半數(shù)體內(nèi)維生素A含量不足

由首都兒科研究所發(fā)起的《中國(guó)六歲以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》顯示：中國(guó)整體0-6歲兒童維生素A缺乏情況不容樂(lè)觀(guān)， 維生素A缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，合計(jì)超過(guò)半數(shù)存在維生素?cái)z入不足的情況。同時(shí)，更值得注意的問(wèn)題是，小于6個(gè)月嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%。” 這說(shuō)明，在我國(guó)0-6歲兒童中有超過(guò)50%的寶寶存在體內(nèi)維生素A含量低下的問(wèn)題，而6個(gè)月以?xún)?nèi)的小嬰兒缺乏率更高達(dá)79.1%。因此，對(duì)于尚在哺乳期和輔食攝入量較少的寶寶來(lái)說(shuō)，維生素A的補(bǔ)充是非常必要的。

不可小覷維生素A對(duì)孩子的重要作用

相信很多家長(zhǎng)對(duì)維生素D的作用比較了解，它是促進(jìn)身體鈣質(zhì)吸收、維持血鈣平衡的主要因素，充足的維生素D是保證人體鈣質(zhì)吸收、骨骼強(qiáng)壯的必要條件。但對(duì)于維生素A來(lái)說(shuō)，爸爸媽媽們的了解可能就比較少了，甚至被認(rèn)為是一種可有可無(wú)的營(yíng)養(yǎng)元素。實(shí)際上，維生素A對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育起著非常重要的作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)的感光物質(zhì)，維持正常暗適應(yīng)功能：缺乏可表現(xiàn)為夜盲癥，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明;

2、維護(hù)上皮細(xì)胞健全和穩(wěn)定細(xì)胞膜：缺乏可表現(xiàn)為皮膚干燥、干眼癥、反復(fù)呼吸道感染、味覺(jué)下降、食欲下降、腸道感染、生殖功能受累等。

3、維持和促進(jìn)免疫功能：缺乏可表現(xiàn)為機(jī)體抵抗力降低，反復(fù)呼吸道感染、腹瀉等。

4、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)：缺乏可表現(xiàn)為身高落后、牙齒發(fā)育不良、齲齒等。

5、預(yù)防缺鐵性貧血：缺乏維生素A常與缺鐵性貧血并存。

6、其他：參與細(xì)胞RNA、DNA合成，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和生殖功能，抗氧化、預(yù)防癌癥、防止衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等。

維生素A與維生素D最佳比值3:1

對(duì)于維生素A和D來(lái)說(shuō)，嬰幼兒自身有著明確的需求。

權(quán)威醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)發(fā)布的《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》和《佝僂病早期綜合防治方案》中明確指出：推薦每日維生素A補(bǔ)充量為1500-2000IU，推薦維生素D每天補(bǔ)充400-800IU。《中國(guó)藥典》也明確規(guī)定，在0-7歲的兒童，維生素A與維生素D需要量的最佳比值為3:1。而醫(yī)生在給孩子推薦維生素AD制劑也會(huì)參考《中國(guó)國(guó)家處方集(兒童版)》，其中明確提出嬰幼兒的維生素AD指導(dǎo)劑量為：維生素A 1500-2000國(guó)際單位，維生素D 400-800國(guó)際單位。

對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，需要維生素A與維生素D共同作用，可以發(fā)揮雙重作用來(lái)促進(jìn)骨骼發(fā)育、提高自身免疫功能。專(zhuān)家最后表示，只有針對(duì)中國(guó)寶寶的特點(diǎn)，根據(jù)每日推薦攝入量，為其補(bǔ)充科學(xué)配比的維生素AD，才能保證孩子全面健康的成長(zhǎng)。