孩子再餓也不能給吃的12種食物(12)
孩子再餓也不能給吃的12種食物，孩子要在關(guān)懷和呵護下才能茁壯成長，在飲食上同樣要注意，有一些食物是不適宜給小孩子吃的，各位媽媽注意了。
孩子再餓也不能給吃的12種食物
功能飲料
功能飲料一般分為三類
在國外一般認為，所有添加了營養(yǎng)成分的飲料都可以稱為功能飲料。功能飲料可以大致分為運動飲料、能量飲料和保健飲料三種。
運動飲料主要是添加了鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)，成分與人體體液非常相似，能迅速補充人體由于運動而消耗的微量元素，目前市場上流行的體飲、脈動都屬于這一類飲料。能量飲料主要是添加了增強人類體能的成分，有提高人體耐力的作用。保健飲料就是添加了對人體有保健作用的營養(yǎng)成分的飲料。
從國內(nèi)市場上來看，消費者比較喜歡的功能飲料主要有以下一些：具有抗氧化作用的綠茶飲料;富含維生素、胡蘿卜素，具有助消化、增體能作用的果蔬飲料;提供能量和蛋白質(zhì)的植物蛋白飲料，如杏仁露添加了維生素、礦物質(zhì)，能提高人體抗疲勞能力的飲料，例如紅牛等。
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