維度女性網(wǎng) > 親子 > 備孕前3個月要做好營養(yǎng)儲備(3)
提前3個月補充葉酸
葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。懷孕早期缺乏葉酸是引起胎兒神經(jīng)管畸形的主要原因。神經(jīng)管閉合是在胚胎發(fā)育的3~4周,葉酸缺乏可引起神經(jīng)管未能閉合而導致脊柱裂和無腦畸形為主的神經(jīng)管畸形,主要包括脊柱裂和無腦等中樞神經(jīng)發(fā)育異常。無腦畸形為嚴重腦發(fā)育不良,并有顱骨缺損,一般患有此病的嬰兒會在出生前或出生后短時間內(nèi)死亡。脊柱裂患兒雖可存活,但將成為終生殘廢,對國家和家庭造成很大損失。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明,中國是世界上腦部和脊髓缺陷兒高發(fā)的國家。每年約有10萬個孕婦產(chǎn)下腦部和脊髓缺陷兒,即每1000個出生嬰兒中有3個患有此缺陷。其主要原因是中國女性在計劃懷孕和懷孕期間普遍缺乏葉酸。研究證實,女性從孕前1個月至早期3個月內(nèi)每日增補680微克葉酸,可有效降低出生缺陷高危人群中神經(jīng)管畸形的發(fā)生率達85%。補充葉酸對降低胎兒先天性心臟病、唇腭裂也有好處。
葉酸缺乏不但可使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現(xiàn)胎兒生長受限、早產(chǎn)及新生兒出生體重偏輕等。
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