現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)牛奶含有多種對(duì)優(yōu)生有益的功能因子，其中牛奶中所含的L-肉堿，是精子成熟的一種能量物質(zhì)，具有提高精子數(shù)量與活力的功能，有利于維持男性生殖健康。

　　牛奶中所含的維生素K、維生素A，不僅有利于性激素的合成和分泌，保證精子正常的濃度和活力，而且維生素A是胎兒發(fā)育和兒童生長(zhǎng)的要素之一，有助于妊娠良好、胎盤免受損害、早期發(fā)育正常。牛奶中所含的維生素B2能幫助妊娠期婦女有效補(bǔ)充維生素B2，避免胎兒骨骼畸形。

　　牛奶中所含的維生素E，能增強(qiáng)卵巢的功能，防止習(xí)慣性流產(chǎn)。牛奶中所含的葉酸，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形和腦脊柱裂，避免神經(jīng)管畸形兒、無腦畸形兒和腦脊柱裂畸形兒出生。