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菠蘿雞片海參-孕前食譜(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-03-04 02:52編輯:vdo
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菠蘿雞片海參-孕前食譜

  制作工藝

  1.水發(fā)海參抹刀片大片,用開水焯出;雞片浸去血水,加料上漿腌漬入味;鮮菠蘿去皮切厚片。

  2.勺燒熱加入植物油。雞片放溫油中劃出;勺中加大蔥油30克燒熱,加入菠蘿稍炒即加少許高湯,烹料酒,加入白糖、檸檬汁和海參燒入味,再加入雞片,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

  菜品口感 海參、雞片軟嫩滑爽,色黑、黃亮,悅目美觀。

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