自從人們知道了優(yōu)生優(yōu)育這個概念，就一直也想要自己的寶寶也是優(yōu)生優(yōu)育的產物�？墒�，要怎樣才能做到優(yōu)生優(yōu)育呢？

　　每對父母都希望有個健康聰明的寶寶，所以都做足孕前的準備：檢查身體、參考眾人的懷孕禁忌，總之就是提高精子跟卵子的質量。但是就算功夫做足了，肚子還是空空如也。到底是什么原因讓他們屢屢失望呢？因為他們錯過了最佳的懷孕時間。

　　1、孕育的最佳年齡

　　2、孕育的最佳季節(jié)

　　3、孕育最佳時間

　　4、孕前三不要

　　夢中的小天使：30歲那年，公司安排我獨立負責一家子公司，事業(yè)上的成功令我一直單身一人。直至35歲的時候才結婚。老公和家人都催著我早點要孩子，我的母性也是空前高漲，當媽媽的愿望一天比一天強烈�？稍较胍�的越不來，結婚半年了，我們沒有采取任何避孕措施，但一直沒有懷上。去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說，是因為我年齡偏大不容易受孕，卵巢易老化，卵子質量偏低，受孕率自然會下降。我開回一大堆中藥，用中藥調理身體。天天喝，喝得我苦不堪言。堅持了小半年，還是不見動靜。在朋友的介紹下，我又去了另外的一家醫(yī)院，開始大把大把地吃藥，打針，身上、手背上都打出一塊塊淤血。即使這樣好運仍沒有降臨到我的頭上 。