端午節(jié)又稱端陽節(jié)、五月節(jié)，本來是夏季一個驅(qū)除瘟疫的節(jié)日，雖然關(guān)于它的來歷一直以來眾說紛紜，但大多數(shù)都認(rèn)定是為了紀(jì)念屈原。

以前端午節(jié)未列為法定假日時，老百姓們就對它十分重視，有早起摘艾草、系五線繩、掛荷包、吃茶葉蛋、粽子等習(xí)俗，都希望借由這一天的喜氣驅(qū)走疾病，帶來一年的平安健康。2008年此節(jié)日由國務(wù)院定為法定假日后，大多數(shù)人除了延續(xù)上面的習(xí)俗外，也多了外出拜廟宇、賞花、踏青等活動項目，可以說，在這一天家家戶戶都齊聚戶外，人潮涌動，那么在這一天有什么宜忌之事需要注意呢。

2012年端午節(jié)需要注意什么--端午節(jié)宜忌

端午節(jié)適宜：

泡藥澡：今年端午是在立夏之后，夏至之中，這個時候由于氣溫的變化和蚊蟲的叮咬，是皮膚病的多發(fā)時期�？梢杂冒�草煮的熱水沖涼，驅(qū)趕和預(yù)防皮膚問題，而且艾草去污，也寓指沖去一身疾病，迎來健康生活。

登山踏青：農(nóng)歷五月正處仲夏，古有仲夏登高一說，是說這個月開始都順陽在上，并且端午節(jié)是此月的第一個午日，借吉音登高納祥，如果不喜爬山的朋友也可以選擇踏青，迎接陽光的沐浴。

掛艾吃粽：既然前面說端午節(jié)也是一個驅(qū)邪避毒的日子，所以家家戶戶那天早上在自家門口掛上菖蒲、艾葉等，讓五毒遠(yuǎn)離家人；吃粽子是端午節(jié)的固定習(xí)俗，一來為紀(jì)念屈原；二來取“包中”的大吉利，認(rèn)為這天吃粽子孩子考試會金榜題名，大人工作上馬到成功。

2012年端午節(jié)宜忌--適量食粽

端午節(jié)禁忌：

草長污穢之地：春天過后萬物復(fù)蘇，而端午節(jié)所在的仲夏正是毒蟲們最活躍的時期，它們喜歡躲在污穢或是草長的地方，因此無論是外出踏青還是爬山，都盡量避免去這樣的地方，以免被叮咬。

食粽適量：粽子主要由糯米構(gòu)成，其油性及黏性較大，過量食用容易引起消化不良，并由此產(chǎn)生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，所以不可貪食，適量為之。

雖然端午節(jié)是一個同慶的日子也是難得一回的休息，但平日工作的朋友還是不要太過貪睡，把時間都浪費在床上�？梢詭�上家人約上朋友，一起外出感受大自然，享受陽光，放松精神，緩解疲勞。